nilsjanlundberg

tjoen tjoen
bilden där uppe är min nya gaddning. jag älskar den! den visar var jag kommer ifrån och jag kan säga att jag är stolt över den jag är och vars jag kommer ifrån!

nyår har varit väldigt bra i goda vännerslag med mat och dryck och lite raketer osv osv ingen big deal liksom!
imorgon åker jag hem till piteå på måndag börjar jag jobba igen ska bli väldigt skönt. och nu har förkylningen lagt sig också och jag kör igång med träningen igen fast lite mer seriöst! blir inget önödigt festande fokusera på mitt mål som jag har att innan sommaren ska jag vara under 80 kg.. som ni vet så har jag redan gått ner en del och det har gått fort för mig på 6 månader har jag gått ner 30 kg! är stålt men jag är ändå inte där jag vill väga! så nu kör vi 5 pass i veckan i 22 veckor! 2 styrke och 3 Cardio! som start vikt nu har jag 88 kg att bära på så vi får se vars jag blir nöjd fast nöjd blir man väl aldrig!!! nu ska jag iaf se film.. men ni får ha det awsome! tjoen tjoen:D